18 способов, с помощью которых Вы усложняете себе жизнь

18 способов с помощью которых Вы усложняете себе жизнь
Поделиться

Список способов, с помощью которых Вы, скорее всего, делаете свою жизнь куда сложнее, чем нужно.

«Жизнь вовсе не сложна. Это мы сложны. Жизнь проста, а простые вещи – самые правильные.» – Оскар Уайльд.

Когда мы были моложе, жизнь была намного проще, ведь правда? Да, я знаю, всем нам порою так кажется. Но правда в том, что жизнь все еще проста. И она всегда такой будет. Единственное различие в том, что мы стали старше, а чем старше мы становимся, тем сильнее усложняем свою жизнь.

Понимаете, когда мы были моложе, то смотрели на мир простыми, чистыми и полными надежды глазами. Мы знали, чего мы хотели, у нас не было ни предубеждений, ни скрытых мотивов.

Нам нравились люди, которые улыбались, и не очень – те, кто были вечно хмурыми. Мы ели, когда были голодны, пили, когда нас одолевала жажда, а устав – ложились спать.

Но по мере того, как мы становимся старше, негативное внешнее влияние лишает нас этой кристальной четкости восприятия. И рано или поздно сомневаться в собственной интуиции и инстинктах, подвергать сомнению то, что они нам подсказывают.

Когда нас настигает новое препятствие или боль, мы спотыкаемся и падаем. И так случается несколько раз. И после очередного падения мы решаем, что больше не хотим падать, но вместо того, чтобы решать вызвавшую падение проблему, мы просто ее избегаем.

И потому мы едим сытную еду и заливаемся алкоголем, чтобы заглушить душевную боль и заполнить пустоту внутри. Мы специально остаемся на сверхурочную работу, чтобы избежать неразрешенных проблем дома.

Мы начинаем таить в душе неприязнь, играть с самими собою в игры разума, и незаметно обманывать и себя, и других, лишь бы продвинуться вперед. А когда у нас ничего не получается, мы лжем о том, что вовсе этого не хотели, затем покрываем ложь ложью, а после вновь объедаемся и напиваемся, чтобы почувствовать себя лучше.

С течением времени мы все усложняем и усложняем наши жизни, и мало-помалу мы начинаем терять связь сами с собою. Мы забываем о том, кто мы на самом деле и что нам на самом деле нужно.

Если сейчас Вы киваете, соглашаясь с прочитанным, мне бы хотелось показать Вам список способов, с помощью которых Вы, скорее всего, делаете свою жизнь куда сложнее, чем нужно. Возможно, они подскажут Вам, как вновь ее упростить:

#1. Вы ищете в других ответы, которые можете дать себе лишь Вы сами

Изрядную часть нашей жизни – особенно в ее начале –  нам говорят, что нам делать, как думать, что на нас смотрится хорошо, что такое «успех», и так далее. Хватит прислушиваться к чужим голосам. Снимите с ушей лапшу.

Начните думать самостоятельно. Прислушайтесь к внутреннему голосу. Вырвитесь из оболочки. И когда Вы перестанете мыслить чужими шаблонами и делать то, что от Вас хотят другие – лишь тогда Вы обретете то, что искали.

#2. Вы позволяете другим заставлять Вас чувствовать вину за то, что Вы живете, как того хотите

Если только Вы не делаете больно другим, Вы имеете полное право жить так, как хочется Вам, и только Вам. Порою мы теряем самих себя, пытаясь жить ради кого-то еще, оправдать его ожидания и из кожи вон вылезти, лишь бы его впечатлить. Остановитесь и подумайте, зачем Вы это делаете.

Потому, что действительно в это верите? Вспомните о том, чего действительно хотите. Живите, совершайте поступки и любите так, чтобы быть счастливыми, потому что личные отношения приходят и уходят, но с самим собою Вам придется жить до конца Вашей жизни.

#3. Вы позволяете всякой сволочи отравлять Вашу жизнь

Избавляя свою жизнь под подобных людей, не стоит чувствовать и тени вины. И неважно, родственник это, Ваш любовный интерес, коллега, друг детства или новый знакомый. Вы не обязаны держать с собою рядом людей, причиняющих Вам боль или унижающих Вас тем или иным способом.

Advego - система покупки и продажи контента для сайтов, форумов и блогов

Конечно, если человек понимает, что его поведение Вам не по душе и пытается измениться, такого можно и потерпеть. Но если он плюет на Ваши чувства, влезает за установленные Вами границы и продолжает относиться к Вам, как к тряпке для вытирания ног, пошлите его куда подальше.

#4. Вы являетесь частью чужого круга переживаний

Как бы изменилась Ваша жизнь, если бы Вы просто не вмешивались в чужие «драматические» переживания и держались подальше от сомнительных слухов и откровенной клеветы? Постарайтесь с сегодняшнего дня говорить о людях либо хорошее, либо правду, и поощрять людей вокруг делать то же самое.

Ну а тех, кто на такое согласится, не только можно, но и нужно игнорировать. Вот видите – все просто. Отстранившись от негатива и тех, кто его создает, можно сделать свою жизнь куда проще. Так что не вляпывайтесь в совершенно Вас не касающиеся чужие переживания. Просто проходите мимо.

#5. Вы постоянно ищете в чужих действиях злонамеренность

Вас «подрезали» на дороге. Друг так и не перезвонил. Ваш коллега ушел на обед, не дожидаясь вас. Если Вы ищете повод почувствовать себя униженным и оскорбленным, Вы непременно его найдете, благо жизнь предоставляет их в изобилии. Но что на самом деле заставляет Вас чувствовать себя обиженным?

Да всего лишь та злонамеренность, которую Вы сами приписываете по большей части невинным чужим поступкам. Вы воспринимаете их, как личные оскорбления – пощечину, если угодно. Не делайте этого. Не принимайте все настолько близко к сердцу. Не ищите злонамеренность там, где ее нет. Постарайтесь с сегодняшнего дня искать в тех, кто Вас окружает, лишь хорошее.

#6. Вы слишком беспокоитесь о том, что кто-то отнимет то, что у Вас есть

Постарайтесь понять и принять одну простую истину, особенно если Вы в какой-то мере артист, писатель, исполнитель или изобретатель: часто, разделив информацию с окружающими, можно получить куда больше, чем от сидения на ней, словно собака на сене. Не бойтесь заимствований Ваших творений – бойтесь момента, когда это прекратится.

Будьте честны, никогда не отказывайте в помощи тем, кому она действительно нужна, а главное – постарайтесь быть в своем деле настоящим мастером. И поверьте – ни одна рекламная кампания, распускание слухов в социальных сетях или хитроумный конкурент не смогут этому противостоять.

Если люди хотят заполучить то, что у Вас (вне зависимости от обстоятельств), значит, оно чего-то стоит.

#7. Вы пытаетесь перещеголять всех вокруг

Пытаясь обойти, обставить и перещеголять всех вокруг, можно заработать разве что язву и мерзкий характер. Хотя то же самое Вас ждет, даже если Вы будете соревноваться сами с собою.

#8. Вы берете куда больше, чем отдаете

Один из лучших способов справиться со стрессом и потерями – сделать что-то хорошее для других. Стать волонтером. Просто помочь. Не обязательно даже делать что-то большое и участвовать в какой-либо организации. Скажите кому-нибудь доброе слово. Воодушевите коллегу по работе.

Нанесите визит одинокому человеку. Оторвитесь на секундочку от ублажения себя, любимого. На самом деле в этом мире есть всего два типа людей – те, что дают, и те, что лишь забирают. Дающие счастливы. Забирающие же слишком заняты поиском выгоды, чтобы обрести счастье.

#9. Для Вас популярность важнее эффективности

Добивайтесь не внимания, а уважения. Оно куда более долгоиграющее, да и пользы от него намного больше. А еще никогда и ни за что не путайте популярность с эффективностью.

Популярность означает, что кто-то Вас будет любить. Какое-то время. Эффективность означает, что Вы действительно чего-то добились.

#10. Вы постоянно пытаетесь сэкономить и выбрать самый простой вариант, даже там, где это не нужно

Делайте то, что правильно, а не что проще всего. Поступайте так, даже если об этом никогда не узнает ни одна живая душа. Почему? Потому что Вы будете знать и помнить.

#11. Вы живете где угодно, только не в настоящем

Вы не можете изменить прошлое, зато можете испортить себе настоящее, слишком беспокоясь о будущем. Живите в настоящем. А завтрашний день придет в свой срок, точно так же, как пришел вчерашний.

#12. Вы едите себя поедом за совершенные ошибки

Очень важно научиться прощать себя за совершенные ошибки. Мы должны учиться на них всему, чему только можно, и двигаться вперед. Заключите с собою простой договор – то, что случилось в прошлом, пусть там и остается.

Порою лучший результат тяжелой работы не в том, что Вы за нее получили, а в том, чему Вы смогли научиться. Счастливой и успешной жизнью живет вовсе не тот, кто вовсе не совершает ошибок, но тот, кто умеет быть выше их.

#13. Вы всецело следуете принципу «все или ничего»

Не бывает ни идеального успеха, ни полного провала. А потому навешивание ярлыков по принципу «все или ничего», «успех или поражение» просто-напросто бесполезно. А то и вредно. Наша жизнь – это постоянный поток несовершенных моментов, полных до краев шансами и возможностями.

Так что цените «серую зону» между крайностями – ибо порою путь куда важнее цели. Цените путь и тот опыт, что он Вам дает. Не позволяйте ошибкам ранить Вашу душу, а успеху – вскружить Вам голову.

#14. Вы ожидаете от жизни только приятное

Мир – очень непростое место для жизни. В нем Вас может ждать всякое – и страдания, и болезненные разрывы, и тяжелые потери. Все это может отнять у Вас изрядную долю счастья, но все же не теряйте надежды.

Вспомните о принципе Инь и Янь в китайской философии – о единстве противоположностей. В страданиях Вы можете обрести силу, разбитое сердце станет куда более стойким, а переосмыслив потери, Вы начнете совсем иначе ценить жизнь.

Жизнь – это всегда и Инь, и Янь. Противоположности зависят друг от друга и переплетены между собою. Вам не удастся оградить себя от грусти, не оградив заодно и от счастья.

#15. Вы всегда ожидаете лишь худшего

Порою Ваш разум подкидывает Вам идеи, воплощение которых в реальность не то что маловероятно, а просто невозможно. Ваше пересохшее горло угрожает Вашей жизни. Вы не просто потеряли паспорт – его у Вас похитил злодей, пытающийся украсть Вашу личность.

К чему Вам весь этот негатив? Он способен только лишь унести Вас подальше от берега реальности в бредовое море, выбраться из которого ой как непросто. У Вас есть выбор – видеть мир через призму сомнений и отчаяния или добра и радости.

В любом случае рано или поздно Вы доберетесь до пункта назначения. Но спросите у себя, чего Вы больше хотите – добраться туда с гримасой страха, или с улыбкой?

#16. Вы позволяете потерям поглотить Вас без остатка

Порою над собственным счастьем нужно настойчиво работать. Позитивный настрой – это хорошо, но, увы, он может расчистить далеко не все препятствия на Вашем пути. Хотите кого-то простить? Разорвать неудачные личные отношения? Пытаетесь смириться со смертью любимого человека? Жизнь полна потерь.

Но, в каком-то смысле, без них нам никогда не обрести истинного счастья. Они помогают нам еще сильнее радоваться тому, что у нас есть, и помогают расти над собою. Если в Вашей жизни наступила столь черная полоса, что Вам с трудом удается увидеть свет впереди, знайте – Вы не одни.

Найдите тех, кто Вас поймет, и поговорите с ним. Не стесняйтесь просить и помощи. Не дайте тьме поглотить Вас.

#17. Вы избегаете горькой правды

Оттого, что Вы будете закрывать на нее глаза и отворачиваться в сторону, правда никуда не денется. Вам никогда не обрести покой, избегая горькой, неприятной, но все же истины. Чтобы что-то исправить, Вы сперва должны это принять.

Посмотрите в лицо всем Вашим страхам и слабостям – рассмотрите их как можно тщательнее! Потому что, лишь пройдя через них, Вы сможете оставить их позади. Поймите, может, взглянуть в глаза истине и непросто, но в конечном счете это окупится сторицей.

#18. Вы постоянно откладываете принятие решений

Чаще лучше принять плохое решение, чем не принять никакого. Нерешительность лишь отодвигает проблему в будущее, а плохое решение в итоге учит нас принимать хорошие.

В конце жизни мы очень часто сожалеем о шансах, которыми не воспользовались, об отношениях, которые боялись начать и решениях, которые принимали слишком долго.

Источник: https://informjournal.ru


Поделиться
Закрыть